Рецепти за диетично хранене

Коктейл за черния дроб

1.Измийте и обелете ябълките
2.Почистете и цвеклото
3.Изцедете сока им и го смесете
4.Разбъркайте го хубаво и сервирайте.
...
прати ми по e-mail рецептата за Коктейл за черния дроб
Рецепти диетично хранене

Ревен с ориз (Д-р Неделка Митрева)

1.Обелете стеблата на ревена и заедно с листата ги нарежете наситно
2.Сварете ги в подсолена вода
3.След това ги прецедете и пасирайте
4.В останалата отвара сварете ориза
5.5 минути преди да го свалите от огъня, прибавете канелата
6.Охладете ориза и го изсипет...
прати ми по e-mail рецептата за Ревен с ориз (Д-р Неделка Митрева)
Рецепти диетично хранене

Репей с пащърнак и фъстъчен сос

1.Корените на пащърнака и репея се изчистват (без да се белят) и се нарязват на тънки и дълги ивици. (За да се запази пресен репея, след нарязването му, се поставя във вода с малко оцет или лимонов сок)
2.В средноголяма тенджера се смесват литър и половина вода и 15 мл оцет и се оставя да заври...
прати ми по e-mail рецептата за Репей с пащърнак и фъстъчен сос
Рецепти диетично хранене

Супа от репей (Д-р Неделка Митрева)

1.Сварете ориза и нарязаните картофи
2.Задушете лука в маслото и прибавете червен пипер
3.Наситнете листата от репей
4.Лука и репея прибавете към супата 10 минути преди сервирането.
...
прати ми по e-mail рецептата за Супа от репей (Д-р Неделка Митрева)
Рецепти диетично хранене