От незапомнени времена романтичната вечеря е прелюдия към незабравима любовна нощ и изгарящи страсти. Споделянето на храната с някого е предпоставка за споделяне на любовта. Трябва да се има предвид, че при някои култури, съюзът който следва е за цял живот, а не само за една нощ. И в двата случая е необходимо да се представите на ниво и тук на помощ идват афродизиаците - съюзник и мощно оръжие при сексуални преживявания.

Джинджифил

Легендарна подправка, която, освен че е мощен афродизиак, е подходяща на практика за всякакви ястия: с риба, пиле, месо, зеленчуци, плодове, сладкиши, дори и хляб. Използва се в малки количества, но резултатът съвсем не е малък.

Зехтин

Най-полезната от всички видове мазнини. Зехтинът съдържа незаменими мастни киселини, които са важни за нормалното функциониране на половите органи. Люти чушки и подправки, накиснати в зехтин, е подходящ дресинг за салати за еротична вечеря.

Индийско (мускатово) орехче

Високо ценен от китайците афродизиак. В големи количества има халюциногенен ефект. Ако с него се подправи гореща супа от тиква (а защо не и нашенски тиквеник), резултатът ще е страстна и незабравима нощ.

Карамфил

Най-ароматната от всички подправки, която расте в Западна Индия и на островите около Африка. Използва се за приготвяне на възбуджащи храни още от дълбока древност. Индийските раджи, китайските мандарини и богатите римляни не жалели средства за да се сдобият с ароматните 'гвоздейчета', с които и храната, и прекарването в спалнята става по-пикантно. Карамфил се използва при десерти, ястия с плодове и задушено месо.

Кафе

Кофеинът е добре познат стимулант, но в големи дози предизвиква депресии. Малка чашка ароматно и тъмно еспресо подготвя тялото и ума за незабравими усещания.

Кедрови ядки

Те са богати на цинк - минерал от първостепенно значение за запазване на мъжката потентност. Кедровите ядки се използват за стимулиране на либидото още от Средните векове. С тях може да се приготви както възбуждащ десерт, така и сос 'Песто' за спагети.

Ким

Цени се заради финия и освежаващ аромат още от Древните гърци. Подпомага храносмилането и премахва газовете. Използва се в супи, ястия с месо и сосове.

Кокосов орех

Според Аюрведа кокосът увеличава количеството семенна течност и пречиства пикочния мехур. Изндийските лечители го препоръчват при хронична умора. Кокосово мляко с мед утолява жаждата, подобрява храносмилането и повишава сексуалния апетит. Коктейлът от ананас, прясна папая и кокос има подмладяващ, тонизиращ и възбуждащ ефект.

Кориандър

В 'Приказките от 1001 нощ' се споменава за търговец, който в продължение на 40 години нямал деца, но му помогнала отвара, съдържаща кориандър. Тази подправка влиза в състава на кърито, слага се в сладкиши, меденки и други ястия.

Къри

Няма растение с това име. Кърито е смес от много подправки: куркума, ким, кориандър, червен пипер, карамфил, джинджифил, бахар и други - една малък сексуален експлозив. Използва се в ястия от месо, риба, зеленчуци, ориз, салати и сирене в умерени дози, за да се избегне преждевременна детонация.

Лук

Може би най-използвания зеленчук и заема едно от първите места сред афродизиаците. В Аюрведа лукът се описва като тонизиращо, стимулиращо и пречистващо кръвта средство.

Лют пипер (чили)

Парещият му вкус се дължи на веществото капсаицин. Той стимулира нервните окончания, ускорява пулса и предизвиква изпотяване. Смята се, че консумацията на пикантни ястия предизвиква отделянето на ендорфин (хормона на удоволствието), което прави чилито необходимо при приготвяне на еротична вечеря.

Мед

Някога са го наричали 'Храна за боговете'. Медът е сладък еликсир, който пчелите правят от цветен нектар. Същетвуват стотици аромати, които зависят от цветовете, от които е събиран нектарът: от дълбокия и тежък кестен до дивия и деликатен аромат на лавандула и дива чубрица. Ефект има само натуралния мед.

Моркови

Заради фалическата си форма те подсъзнателно настройват за секс. Освен това съдържат витамини и бета каротин, необходими за здравето на всеки полов атлет. Този факт е бил известен на любовниците от Близкия Изток, защото там морковът е едно от средствата за съблазняване. Моркови се използват за гарниране на месни и рибни ястия, слагат се в салати, десерти (морковен кейк) и се консумират сурови.